СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

• проработка мышц;
• быстрое похудение;
• правильная осанка благодаря ходьбе с палками;
• профилактика заболеваний сердца;
• вибрационные тренировки;
• карпатский свежий воздух и живописные виды.

Профессиональный инструктор поможет Вам узнать этот вид спорта, понять, как правильно подбирать и держать палки при ходьбе, чтобы получить максимально положительное влияние на организм, а также поделиться с Вами эффективной техникой выполнения движений.

Людям с травмами или болезнями сердца следует проконсультироваться с врачом перед началом последующих занятий. Если вы получили положительный ответ, тогда не ждите, записывайтесь и позаботьтесь о себе! Быть здоровым – это модно!