СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА

• опрацьовування м’язів;
• швидке схуднення;
• правильна постава завдяки ходьбі з палицями;
• профілактика захворювань серця;
• вібраційні тренування;
• карпатське свіже повітря та мальовничі краєвиди.

Професійний інструктор допоможе Вам пізнати цей вид спорту, зрозуміти як правильно підбирати та тримати палиці при ходьбі, щоб отримати максимально позитивний вплив на організм, а також поділиться із Вами ефективною технікою виконання рухів.

Людям з травмами чи хворобами серця варто проконсультуватись із лікарем перед початком складання подальших занять. Якщо Ви отримали позитивну відповідь, тоді не чекайте, записуйтеся та подбайте про себе! Бути здоровим – це модно!